歌姫

307ちゃんよかったよ（何回も言うけど・・・）

ちょっと画像いじってみたけど
私は加工ができません
エクセルもワードでさえ使ってません
フォトショップとか使いこなせないのです
だからバラの花がミョーに浮いてます


さて
話はかわって

昨日は魔の木曜日
みなさんちゃんと測ってますかぁ～

もちろん私も測りましたよ

思ったとおり

増えてました

体脂肪率は変化なかったけど
体重が0.2㌔増加してました
まっこんくらいやったら測るタイミングぅで多少かわるからヨシとしよう

あ～やっぱビリーとか運動せんといけんかなぁ・・・・
よだきいなぁ