http://shou8.junglekouen.com 仕事のこと、趣味のこと、ペットのこと、etc...いろいろごちゃまぜのブログです ja Sat, 08 Mar 2008 09:33:13 +0900 Tue, 01 Jul 2008 15:55:56 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG 307ちゃんよかったよ（何回も言うけど・・・）ちょっと画像いじってみたけど私は加工ができませんエクセルもワードでさえ使ってませんフォトショップとか使いこなせないのですだからバラの花がミョーに浮いてますさて話はかわって昨日は魔の木曜日みなさんちゃんと測ってますかぁ～もちろん私も測りましたよ思ったとおり増えてました体脂肪率は変化なかったけど体重が0.2㌔増加してましたまっこんくらいやったら測るタイミングぅで多少かわるからヨシとしようあ～やっぱビリーとか運動せんといけんかなぁ・・・・よだきいなぁ http://shou8.junglekouen.com/e48521.html http://shou8.junglekouen.com/e48521.html じゃん公ダイエット大会 Fri, 09 May 2008 10:19:02 +0900 sinamonさん主催「じゃん公ダイエット大会」の第１回目の結果発表の日です私は食事制限&運動で痩せようとするのは嫌いです（キッパリ）だから自然にまかせます（もうから弱音）じゃぁダイエットじゃないじゃんそれもそうだなぁ・・・・でもねっでもねっ（ほらっ言い訳がはじまったぞ）もし「７月まで」って目標決めて、頑張って無理して、食べたいものを我慢して、無理な運動をしてストレス溜めて痩せたとしますそしたらわたしの性格だと目標達成したとたん気が抜けてストレス発散して食べて食べて食べて・・・・・・・リバウンドしそうなのでブ～だからたぶん変化がほとんどないと思いますでもいちお報告します記録してたら見直すとき面白いしえっと体重＆体脂肪率を明記するのはいくらおばさんでもちょっとはじらいがのこっておりますので変動だけ報告します体重・・・－0.8体脂肪率・・・±0先週より体重が800g減ってるのは先週はご飯食べた直後に測って今日はご飯食べる前に測ったその違いだと思われますたぶん毎週結果報告がおもしろくないと思いますがわたしが楽しんでるからよいのだではまた来週　 http://shou8.junglekouen.com/e47333.html http://shou8.junglekouen.com/e47333.html じゃん公ダイエット大会 Thu, 01 May 2008 15:22:16 +0900